Невроз – это состояние, обусловленное длительной, тяжело переживаемой стрессовой ситуацией, которая вызывает истощение нервной системы.
Иногда истощение наступает из-за невозможности довести дело до конца, выйти из тупика. Тогда человек зацикливается на психотравмирующей ситуации, становится тревожным, ранимым, обидчивым, начинает остро реагировать на незначительные неприятные события отчаянием или раздражительностью. В результате из-за постоянного перевозбуждения ночью трудно заснуть. Сон становится поверхностным, тревожным, не приносящим облегчения, а утром часто наблюдается сонливость. При попытке работать быстро утомляется. Снижаются память, внимание, мыслительные способности. Появляется чрезмерная чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры. Иногда снижается либидо и потенция.
В состоянии постоянного, хронического внутреннего напряжения растет неудовлетворенность собой и своей жизнью вплоть до утраты смысла жизни. Вся жизненная энергия уходит на поиск выхода из тупиковой ситуации.
Постепенно расстраивается работа внутренних органов (сердца, желудка, кишечника) и всего организма в целом. Человек начинает по-настоящему болеть, только вот причина болезни скрыта где-то в глубинах нашего сознания. Не даром же говорят, что все болезни от нервов!
Есть повод задуматься, может выход где-то и есть, только нужен грамотный проводник...
Иногда истощение наступает из-за невозможности довести дело до конца, выйти из тупика. Тогда человек зацикливается на психотравмирующей ситуации, становится тревожным, ранимым, обидчивым, начинает остро реагировать на незначительные неприятные события отчаянием или раздражительностью. В результате из-за постоянного перевозбуждения ночью трудно заснуть. Сон становится поверхностным, тревожным, не приносящим облегчения, а утром часто наблюдается сонливость. При попытке работать быстро утомляется. Снижаются память, внимание, мыслительные способности. Появляется чрезмерная чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры. Иногда снижается либидо и потенция.
В состоянии постоянного, хронического внутреннего напряжения растет неудовлетворенность собой и своей жизнью вплоть до утраты смысла жизни. Вся жизненная энергия уходит на поиск выхода из тупиковой ситуации.
Постепенно расстраивается работа внутренних органов (сердца, желудка, кишечника) и всего организма в целом. Человек начинает по-настоящему болеть, только вот причина болезни скрыта где-то в глубинах нашего сознания. Не даром же говорят, что все болезни от нервов!
Есть повод задуматься, может выход где-то и есть, только нужен грамотный проводник...
